Быть в тонусе в любое время года

Главная задача в уходе за кожей осенью — подготовка кожи к зиме. Осень же богата на витаминные продукты и этим грех не воспользоваться в целях сохранения красоты и молодости.

Уход за лицом осенью содержит в себе правила, отличающиеся от летнего периода. Если летом используется крем с легкой текстурой, то осенью нужно использовать питательный. Про ночной крем тоже не стоит забывать, так как он питает глубокие слои эпидермиса. Большая часть ночных кремов изготовлена на основе масла, ну а самые полезные — это масло примулы, миндальное и масло авокадо. И, конечно же, уход за кожей лица осенью немыслим без воды. В день ее нужно выпивать не менее 1,5 литра, чтобы восстановить водный баланс.

Ежедневный уход за кожей лица в холодную пору года, естественно, содержит в себе умывание. Для этого надо использовать кипяченую или минеральную воду, но ни в коем случае не проточную. В воду, которая будет использована для умывания, можно добавить соль, на стакан потребуется чайная ложка.

Домашний уход за нормальной кожей лица содержит в себе использование скрабов, в составе которых присутствуют полимерные частицы. В осенний период уход за проблемной кожей лица заключается в распаривании ее мягкими масками. Уход за сухой кожей лица осенью предполагает также использование косметической глины.

Помочь привести кожу лица в порядок помогут маски. И если у вас нет времени и средств посещать салон красоты, вы можете сделать маску в домашних условиях.

В осенний период маски должны сочетать в себе защитные и витаминизирующие свойства.

Для питания жирной кожи в осенний период хорошо подойдет такое средство: приготовьте смесь из увлажняющего крема, нескольких капель спиртовой настойки мяты, а также тертого огурца, который стягивает поры, что особенно актуально для жирной кожи. Нанесите полученную смесь на кожу лица и шеи и оставьте на сорок минут.

По истечении этого времени смойте теплой водой без использования мыла.

Если у вас смешанный или нормальный тип кожи, то питать ее можно смесью из измельченного до состояния кашицы винограда, капусты, яблока, груши и питательного крема. Смесь необходимо нанести на кожу лица и шеи и оставить на сорок минут, по истечении которых смыть.

Для сухой кожи настоящей находкой станет питательная смесь, приготовленная из жирного питательного крема, цитрусовых или облепихи. Массу также необходимо нанести на лицо на сорок минут, после чего смыть.

В осенний период наша кожа страдает от пыли, грязи и сильного ветра, вот почему так важно уделять достаточно внимания очищающим процедурам, которые лучше всего совмещать с активным ее тонизированием.

Если у вас нормальная или жирная кожа выжмите сок из двух-трех листьев алоэ и разведите его двумя-тремя столовыми ложками теплой воды. Таким лосьоном нужно протирать кожу лица утром и вечером. Храните средство в холодильнике.

Или возьмите две чайные ложки цветков зверобоя и две чайные ложки сухих лепестков красной розы. Залейте травяную смесь 100 мл 3 % столового уксуса. Настаивайте средство в течение 10–12 дней в закрытой посуде в темном месте. По истечении этого времени процедите средство через марлю, сложенную в два слоя.

Для сухой кожи также хорошо подходит яблочная маска. Для ее приготовления вам потребуется мелко натереть на терке половину яблока, очищенного от кожуры, после чего добавить к нему один яичный желток, одну столовую ложку меда, одну чайную ложку растительного масла и одну чайную ложку аскорбиновой кислоты. Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой и нанесите маску на лицо. Оставьте средство на пятнадцать минут, а по истечении этого времени смойте холодной водой.

Для раздраженной кожи пропустите через мясорубку один маленький очищенный кабачок. Оставьте кабачок на двадцать минут, подождите, пока выделит-ся сок. После этого, к кабачку нужно добавить один яичный желток и перемешать. Толстым слоем нанесите данную массу на предварительно очищенную кожу лица и шеи и оставьте на двадцать минут. По истечении этого времени смойте маску холодной водой. Завершите процедуру, протерев кожу кубиком льда.

Есть много тонкостей и нюансов, которые лучше знать, прежде чем делать маски для лица в домашних условиях.

Первое, самое важное — для того, чтобы почувствовать хоть какой-то эффект от домашних масок для лица, необходимо делать их 1–3 раза в неделю. Но только если маска нравится и подходит вашей коже.

Второе, что необходимо знать, это то, что перед нанесением маски необходимо тщательно очистить кожу лица. Волосы уберите, чтобы они вам не мешали и для того, чтобы маска подействовала максимально эффективно, сделайте вначале горячий компресс или паровую ванну. Это поможет порам расшириться, и кожа лучше впитает все питательные вещества из вашей маски. Так же можно сделать пилинг для лица, прежде чем наносить домашнюю маску.

Третье — ни в коем случае не накладывайте маску на губы или кожу вокруг глаз. Кожу вокруг глаз можно просто смазать питательным кремом.

В-четвертых, наносите маску чистыми щеточкой, кисточкой или руками по основным массажным линиям.

Также, после того, как нанесли домашнюю маску для лица, уменьшите свет, закройте глаза, лучше всего лечь на диван, или в ванну с пеной и расслабиться. Пока не снимите маску, лучше все-таки не разговаривать, чтобы кожа на лице была неподвижна.

Снимать маску для лица в домашних условиях нужно очень аккуратно, не растягивая кожу.

Для многих это почему-то является настоящим откровением — никогда не вытирайте лицо после умывания. Пусть кожа сама высохнет и впитает влагу. Особенно в осеннее время года, когда коже не хватает питания.

Кстати, помимо использования масок, не забывайте вести здоровый образ жизни — следите за своим питанием, занимайтесь спортом и высыпайтесь.

Плавайте, занимайтесь зарядкой дома — все это благотворно скажется на вашей коже, не только коже лица, но и на кожи всего тела. Если вы будете ходить в бассейн хотя бы 1–2 раза в неделю, то уже через месяц ваша кожа станет упругой и подтянутой, да и настроение улучшится.

А еще — танцуйте, во время танцев вы потеете, а с потом выходят все вредные шлаки, что также способствует более здоровому состоянию вашей кожи.

И последнее — больше улыбайтесь, ведь никакие маски и уход за собой не сделают вас привлекательной, если вы постоянно находитесь в мрачном настроении.

 Если дома ваше лицо и кожа находятся, так сказать, в безопасности, то на улице вас поджидают холодный ветер, прохладный воздух да еще и пыль.

Косметологи утверждают, что нельзя выходить на улицу, не нанеся на лицо и шею крем. Осенью лучше использовать тональный крем, который сможет защитить лицо. Не следует закрывать лицо шарфом, как бы холодно ни было. Даже если шарф очень мягкий, он способен натереть нежную кожу, и тогда это грозит покраснением и шелушением. Не следует забывать и о том, что в холодную пору года руки тоже нуждаются в защите и уходе. Их нужно смазывать кремом даже перед коротким выходом на улицу, потому как на руках намного меньше сальных желез, чем на лице. Как известно, возраст женщины выдают ее руки и шея, так что стоит позаботиться об этом основательно.

Для губ тоже требуется защита, иначе они будут трескаться и обветриваться. Использовать лучше гигиеническую помаду, но если нужен цвет, сверху можно нанести декоративную. А еще лучше нанести на губы масло шиповника, которое заживит трещинки, сделает губы розовыми и гладкими, а также защитит от холода.

Не стоит забывать и про витамины. Для того чтобы набрать суточную дозу минералов и витаминов, человеку нужно съесть 50-килограммовый мешок фруктов. Но это нам не под силу, и потому сбалансированный комплекс витаминов будет отличной заменой. Ну и, конечно, здоровый крепкий сон отлично сказывается на цвете лица.