Харків’ян запрошують на онлайн тренування з різних видів фітнесу

Управління менеджменту і маркетингу у сфері спорту Департаменту у справах сімʼї, молоді та спорту починає проєкт «Тренуйся з нами». Про це повідомляють Харьковские известия.

Кожну середу та пʼятницю на YouTube-каналі «Kharkiv Sport City» виходитимуть відео тренувань з досвідченими харківськими інструкторами. Кожен охочий матиме змогу самостійно тренуватися вдома, на вулиці та в залі з мінімальним набором обладнання.

Проєкт складатиметься з кількох блоків: фітнес, функціонал, mind body та zumba.

Формат “Тренуйся з нами”: спілкування, освіта, цікаві факти про тіло людини, фітнес тренди та практичне застосування цих знань, правильне виконання вправ, пізнання свого тіла, психіки та організму вцілому, встроювання оздоровчого спорту у щоденне життя.

Старт проєкту — 31 травня 2023 року.

Всі відео будуть надані у вільний доступ за посиланням.

ОСТАННІ НОВИНИ

• На стихійній гірці у саду Шевченка комунальники встановили захисні конструкції
• У Харкові дві бригади швидкої врятували 19-річну дівчину після клінічної смерті
• 2026-й — рік змін для Харкова: що обіцяють зірки місту незламних
• Російський FPV-дрон атакував село Прокопівка на Харківщині
• Уряд передав понад 100 об’єктів нерухомості під житло для ВПО

Читайте нас у Facebook, Telegram, Instagram та дивіться наші відео в YouТube та TikTok.