Харків’ян запрошують на онлайн тренування з різних видів фітнесу

Управління менеджменту і маркетингу у сфері спорту Департаменту у справах сімʼї, молоді та спорту починає проєкт «Тренуйся з нами». Про це повідомляють Харьковские известия.

Кожну середу та пʼятницю на YouTube-каналі «Kharkiv Sport City» виходитимуть відео тренувань з досвідченими харківськими інструкторами. Кожен охочий матиме змогу самостійно тренуватися вдома, на вулиці та в залі з мінімальним набором обладнання.

Проєкт складатиметься з кількох блоків: фітнес, функціонал, mind body та zumba.

Формат “Тренуйся з нами”: спілкування, освіта, цікаві факти про тіло людини, фітнес тренди та практичне застосування цих знань, правильне виконання вправ, пізнання свого тіла, психіки та організму вцілому, встроювання оздоровчого спорту у щоденне життя.

Старт проєкту — 31 травня 2023 року.

Всі відео будуть надані у вільний доступ за посиланням.

ОСТАННІ НОВИНИ

• Протезування ветеранів війни та зміни в бюджеті міста: в Харкові пройшла сесія міськради
• Ракета посеред ночі: у Холодногірському районі снаряд влучив просто поміж житлових будинків 
• Безбар’єрний Харків: наскільки місто комфортне для людей з інвалідністю та ветеранів
• Пряме влучання в дах будинку. Будівельники відновлюють пошкоджену висотку у Київському районі
• У Харківській міській раді — новий депутат

Читайте нас у Facebook, Telegram, Instagram та дивіться наші відео в YouТube та TikTok.