Топ-8 напитков для здоровья и красоты

Ежедневная порция этого вкусного напитка полезна для кожи. Но это относится только к угощению, приготовленному «дедовским способом» из натурального какао-порошка, а не к пакетным букетам заменителей.

В соке этой ягоды в десять раз больше витамина С, чем в славящихся этим свойством цитрусовых. Ежедневно выпивая по два стакана воды с добавленным в нее соком облепихи, вы поможете организму укрепиться и защититься от болезней.

Содержащиеся в нем полезные кислоты при умеренном потреблении улучшают пищеварение. Чтобы наладить работу пищеварительной системы и сбросить лишние килограммы, пейте не более одного бокала молодого вина не чаще двух раз в неделю.

Стакан натурального сока граната в день стимулирует кроветворный процесс и способствует очищению крови.

Ежедневная порция (около 100 мл) клюквенного морса с добавленной в него ложечкой сахара поможет очистить мочевыводящие пути от бактерий.

Сок из спелых помидоров содержит ликопин – антиоксидант, замедляющий процессы старения. 1-2 стакана свежевыжатого томатного сока в день снижают риск возникновения онкозаболеваний.

Стакан теплой воды с добавлением одной ложки яблочного уксуса и чайной ложки меда способствует сжиганию жиров и помогает организму выводить шлаки.

Имбирь обладает отличными противовоспалительными свойствами, он улучшает кровообращение и пищеварение.