Ученые рассказали почему полезно спать голышом

Вы станете лучше высыпаться

Исследования ученых из Гарварда доказали, что те, кто спят голыми высыпаются в среднем на 32% лучше, чем те, кто спит в пижаме или нижнем белье. Для этого опыта специально были отобраны 100 абсолютно разных человек.

Вы почувствуете свою сексуальность

Спя голышом вы полностью сможете почувствовать каждый миллиметр своего тела, как к нему прикасается постель и как нежно прижимается вторая половинка, спящая рядом тоже голышом.

Сонный секс станет регулярным

После случайных соприкосновений с вашим партнером во время сна, вы просто не сможете отказаться от секса после того, как откроете глаза, особенно если будете нежно ласкать спящего рядом партнера. И будьте уверенны, он в следующий раз обязательно ответит вам взаимностью.

Ваше тело начнет дышать по ночам

Если вы полностью разденетесь перед тем как лечь спать, все ваше тело, включая половые органы, сможет спокойно насыщаться кислородом, вместо того, чтоб потеть под плотным слоем белья. А когда вы проснетесь, вместо ощущения тяжелой заспаности, вас приятно порадует утренняя обнаженная легкость, которая не покинет до самого вечера.

Не нужно одеваться после душа и раздеваться перед ним

Представьте себе, что вы пришли домой после тяжелого трудового дня, приготовили ванну с шикарной пеной, разделись и погрузились в горячую воду, полностью расслабились и готовитесь ко сну. И тут предстоит одеть на себя белье для сна – все, весь релакс “коту под хвост”. Или, к примеру: утро, Вы кое-как добрались до утренней чашки кофе и собираетесь в душ, но для его принятия нужно снять пижаму – каторга, не правда ли? Конечно же, если вы спите голышом, можно полностью насладиться отдыхом, не тратя время и силы на одевание-раздевание.

Вы избавитесь от лишнего веса

Удивительно, но последние исследования Массачусетского университета ученые сделали удивительное открытие: оказывается, наш организм худеет во время здорового и крепкого сна, которого можно добиться исключительно голышом. Так, парни и девушки, отказавшиеся от одежды на время сна полностью избавлялись от всего лишнего веса, набранного за предыдущий день.

Подготовил Александр Казайкин