Ученые: Женщины толстеют вовсе не от обжорства

Ученые проверили и посчитали, что за последние 26 лет женщины сколько ели, столько и едят. Не было никакого значительного роста суточных калорий. Зато вот что важно: женщины стали меньше двигаться! Именно полное отсутствие физической активности и есть главная причина эпидемии ожирения.

Опросы показали, что женщины считают, будто два с половиной часа в неделю — это более чем достаточно для тренировки. В остальное время они предпочитают сидеть на диване, в офисе или неторопливо работать по дому. Ученые настаивают: начните хотя бы гулять каждый день, иначе организм будет толстеть до победного конца, то есть — до крайней степени ожирения.