В январе Землю накроет серия метеоударов

Астрофизики назвали новые даты январских магнитных бурь, а врачи дали советы, как избежать серьезных последствий от них.

Так, согласно данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, средняя по силе, но достаточно затяжная солнечная активность начнется 17 января. Продлится магнитная буря до 20 января.

Менее значительные по силе колебания также ожидаются 25 и 26 января.

Медики не перестают напоминать, что даже небольшие магнитные бури для метеозависимых людей могут стать причиной изменения артериального давления, а также обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В наибольшей опасности – люди пожилого возраста с гипертонией или гипотонией, а также болезнями сердца.

Всем, кто страдает от хронических сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют иметь при себе препараты для стабилизации состояния.

Из общих рекомендаций – в дни магнитной активности необходимо соблюдать режим здорового сна не менее 7 часов, исключить тяжелую пищу и пить достаточное количество воды. Также стоит ограничить физические нагрузки.