Землю накрыла затяжная магнитная буря

Продлится буря до 30 апреля, при этом 28 и 29 апреля геомагнитный шторм немного затихнет.

Как пишет “Сегодня”, в эти дни могут проявляться проблемы со здоровьем.

Известно, что сильнее всего негативное влияние магнитных бурь чувствуют люди с психическими расстройствами, сердечно-сосудистыми патологиями, повышенным или пониженным давлением.

А среди главных симптомов, которые испытывают люди при геомагнитных штормах, отмечают головную боль, головокружение, скачки давления, тахикардию, боль в суставах. Также человек может чувствовать постоянную усталость, сонливость или же наоборот – страдать бессонницей.

Поэтому медики рекомендуют хорошо высыпаться и больше гулять на свежем воздухе. Еще специалисты советуют в эти дни сократить физические и эмоциональные нагрузки. Полезно также уменьшить потребление или отказаться от кофе, крепкого чая, энергетиков, сильных специй и алкоголя, делать упор на фрукты, но не переедать.

Помимо этого, полезнее будет не делать резких движений, особенно, когда поднимаетесь с постели – есть риск почувствовать головокружение или внезапную головную боль.

А тем, кто отправляется в дорогу, нужно быть особенно аккуратными за рулем, так как концентрация внимания при магнитных бурях может быть ухудшена.