Безкоштовно, доступно та на свіжому повітрі. У Саржиному яру на спортмайданчику вкотре – тренування зі стрітворкауту. Турнікмени з усього Харкова збираються тут аби показати та поділитися новими вправами, які напрацювали самостійно.
Іван Криленко лідер руху стрітворкаут у Харкові
-В каждом дворе есть площадка, там каждый парень тренируется по собственному желанию, а здесь мы делаем определенный сход, обмениваемся опытом и совместно тренируемся. Нам необходимы обычные снаряды – турники, брусья и шведские стенки, больше мы ни в чем не нуждаемся, ну и еще для хорошего настроения нужна музыка.
До них можуть приєднатися усі бажаючі. Ті, кому не байдужий здоровий спосіб життя, хто мріє бути сильним та мати красиве тіло. Тренування розпочинається з розминки. А після – самі гімнастичні елементи.
-После того как сделали, будем пробовать делать такой элемент, как печатная машинка, те, кто занимаються, знают….
Та не всі взмозі так ідеально виконати вправу. Адже серед спортсменів є і новачки. Їм, радять турнікмени з досвідом, в першу чергу треба привести тіло в тонус, підтягуватися. Так починали всі.
Кирил Желтухін займається стрітворкаутом (9 років)
-У меня когда брат ходил после школы на стадион, я тоже ходил с ним на стадион, и там один мальчик показал подъем-переворот и я повторил, и вот так я начал заниматься.
Кирил – серед вуличних спортсменів наймолодший, але від старших товаришів не відстає. Тренуватися хлопчак почав ще в шість років, присвячує цьому кілька годин щодня.
Кирил Желтухін займається стрітворкаутом (9 років)
-У меня просто дома турник стоит, я даже когда болею – занимаюсь на турнике.
Є серед гімнастів і дівчата. Ганна захопилася цим видом спорту зовсім випадково.
Ганна Акіменко займається стрітворкаутом (17 років)
-Просто я приходила поиграть в теннис, а увидела как мальчики занимаются и стало интересно. Зашла в интернет, посмотрела элементы, стала изучать их. Я сначала сделала первый элемент – подъем с переворотом, потом – выход на одну, ну это было для меня очень интересно, ну и дальше все сильнее, больше элементов, и как можно сильнее.
Тепер вона вже готується до змагань та своїх перших виступів. "Прапорець", "сонечко" – у виконанні елементів дівчина може дати фору будь-якому хлопцю. За півтора роки, зізнається, стала набагато сильнішою, може за себе постояти. Взагалі, розповідають спортсмени, гімнастика на турніках змінила життя кожного.
Олександр Бойко займається стрітворкаутом (19 років)
-Был слабее, я был упитанный, имел излишний вес, болел часто из-за того, что не занимался вообще спортом, в итоге из-за того что стал заниматься спортом – здоровья больше приобрел, меньше начал болеть.
Стрітворкаут – це не просто спорт, це стиль життя, вважають ті, хто обрав цей напрям. Доступний кожному. Треба лише бажання та терпіння. А в місті створюють умови для занять. Майже в кожному подвір"ї є спортмайданчик з турніками, брусами та шведською стінкою. А що ще треба аби бути сильним, красивим та витривалим?
Анастасія Полякова
