Харьковские “моржи” наконец дождались морозов

15.01.2018 14:19   -
Автор:
Улюблене місце харківських моржів: і професіоналів, і любителів – Саржин яр. Впродовж всього дня сюди приходять аби пірнути у воду. От і для Сергія після пробіжки водні процедури обов"язкові. І так вже 5 років, незваючи на те, яка температура повітря на вулиці чи +30, чи всі -20. І так щодня, без вихідних, він тут. А колись просто спостерігав як це роблять інші, поки не вирішив спробувати сам.   
 
Сергій
 
Начал я с воздушного закаливания.  Потом начал ноги мочить постепенно, потом решил и окунуться. Главное не бояться, преодолеть этот страх и в воду зайти холодную. Но всё равно, сколько уже хожу к воде, подхожу каждый раз как в первый раз получается состояние.  
 
І такий здоровий спосіб життя сповідує чимало людей, не залежно від віку. От і 50-ти річний Аветік помітно виділяється серед людей в теплих куртках та шапках. Його не бентежить мороз. І зимові водні процедури для нього – це цілий ритуал. По-перше, у джерело повністю занурюється кілька разів і проводить у крижаній воді що найменше хвилину. А потім ще й фізичні вправи виконує. Каже, все це тільки загартовує. От у звичайних людей викликає захоплення.  
 
Валентина Іванівна харків'янка
 
Во-первых, удивление и восхищение, что такие люди ещё есть. Сами смогли бы? – Нет, нет. – Почему? – Я замёрзла. 
 
У повітрі мінус 10, а вода всього кілька градусів вище нуля. Так то і краще, кажуть любителі крижаної водиці. Перепад температур тільки підбадьорює. 
 
– Чем холоднее тут, тем лучше, когда контраст больше, тем лучше. Кайфа больше.  
 
І добре не тільки через те, що з"являється хороший настрій, а ще й для здоров"я. Після таких постійних зимових запливів, кажуть моржі, застуди ні почому. 
 
Сергій
 
Чувствуешь себя намного лучше, целый день ходишь вялый, а потом раз окунулся, всё уже бодрей, это зарядка, это энергия.