Как ребёнку не заболеть – элементарные советы педиатра
6-річному Сашкові не вдалося уникнути інфекції – хлопчик захворів. Кілька днів лікування і недуг позаду. Сьогодні з мамою – на контрольному прийомі у лікарі. Готується до виписки, аби знову відвідувати дитсадок.
Оксана Ляшко
Какая-то инфекция. Ушки заболели, сначала носик, потом ушки. Сразу обратились к врачу и сразу начали лечение. Теперь всё нормально.
А щоб все добре було завжди, лікарі радять попіклуватися заздалегідь. Починається профілактика, зазначають фахівці, з елементарних санітарно-гігєнічних заходів, адже і грип, і ГРВІ передаються повітрянно-крапельним шляхом.
Інна Гаркуша заступник головного лікаря міської дитячої поліклініки №14
При кашле, при чихании закрывать салфеткой рот, нос. Необходимо частое мытьё рук, частое проветривание помещений, влажная уборка должна проводиться не один раз в день. Всё-таки ограничить от посещения общественных мест, я имею ввиду посещения с детьми супермаркетов, базаров. Потому что при скученности населения очень быстро передаётся инфекция.
Необхідно також, кажуть, стимулювати місцевий імунітет, що в свою чергу допоможе протистояти застудам. По-перше повноцінно харчуватися, вживати вітаміни, овочі і фрукти.
Інна Гаркуша заступник головного лікаря міської дитячої поліклініки №14
В свой рацион питания включать фрукты богатые витамином С, это в первую очередь чёрная смородина и необязательно свежемороженая, это могут быть компоты, морсы, богатый витаминами и шиповник. Но всё это без фанатизма, в разумных пределах, потому что аскорбиновая кислота не всегда бывает полезна для организма.
А от рухоме дозвілля на свіжому повітрі ніколи не завадить. Активні прогулянки покращують роботу організму, сприяють обміну речовин, а значить підвищують загальний тонус і знову ж таки імунітет.
Інна Гаркуша заступник головного лікаря міської дитячої поліклініки № 14
Свежий воздух никогда не был во вред ребёнку. Если состояние его удовлетворительное, он активен, так почему бы ему не покататься на санках, на лыжах, на коньках. Ограничивать ребёнка в прогулках на свежем воздухе, когда ребёнок здоров, мы медработники, это не рекомендуем.
До того, кажуть медики, на свіжому, а особливо морозному повітрі, інфекції не розповсюджуються.
Випуск № 143 (901) від 28.11.2024
