Під час пандемії українцям будуть надавати психологічну допомогу
Більше трьох місяців українці живуть в умовах карантину. І це вже призвело до кардинальних змін у суспільстві і вплинуло на психологічний стан людей, такого висновку дійшли у Мінохорони здоров'я. Тож у співпраці з провідними фахівцями країни відкрили безкоштовний онлайн-центр з кваліфікованої психологічноі підтримки під час пандеміі.
Це замислено, щоб надавати консультації у зв’язку з поширенням COVID-19, допомогти пережити важку ситуацію, впоратись з емоційним навантаженням. Бо постійні обмеження, негативні новини про коронавірус і невизначеність майбутнього, зазначають психологи, просто виснажують організм і як результат погіршується здатність адекватно оцінювати ситуацію, раціонально мислити, концентруватися, при цьому наростають страхИ та посилюється тривожність.
Лариса Гресь психолог-астролог
Надо понимать, что надо запасаться ресурсом внутренним насколько возможно, социализироваться насколько возможно, включать социальные связи для того, чтобы последующие события можно было преодолеть с более сильным организмом, более сильной нервной системой. И если кто-то и говорит, что мы уже не войдём в ту жизнь, которая была раньше, это всё неправда. Мы должны обязательно войти в ту жизнь, которая была раньше, иначе мы не сможем восстановиться.
Треба більше говорити, більше ділитися емоціями, каже Лариса Гресь. Тому переконана, підтримка психологів, тим більш і на такому всеукраїнському рівні, у такий складний час, сьогодні як ніколи доречна, бо допоможе тим, хто збирається розібратися в собі, знайти причини стресу, переосмислити що відбувається та зрозуміти як далі діяти.
Випуск № 147 (905) від 10.12.2024
