Їх було майже півтисячі. А тепер залишилося по 10 в кожному з 4-х фінтес-клубів, в яких тренують учасників 3-го сезону соціально-спортивного проекту "Я зможу!" в категорії "Crossfit". За плечима кожного спортсмена щоденні навантаження та дієти. І все заради того, щоб позмагатися за перемогу.
Анна Нежид учасниця категорії "Crossfit"
Есть обязательные тренировки, 3 обязательные тренировки, которые мы должны посещать – вторник, четверг и воскресенье. Вторник, четверг – это по часу тренировка, мы отрабатываем разные элементы. А в воскресенье – это двухчасовая тренировка. Мы бегаем занимаемся на турниках и сдаем нормативы.
За місяць в усіх фітнес-клубах тренери проведуть останній відбір. І у фіналі між собою змагатимуться їхні найсильніші вихованці.
Андрій Шабалін тренер категорії "Crossfit"
Работем с нуля. Набираем опыта. Работаем. Они должны смочь, а я должен смочь что-то сделать с ними. Ребята учатся взятию на грудь, учатся приседать, жать, на турнике работать. У нас еще, грубо говоря, полтора месяца осталось, чтобы поднатягать в тяжелой атлетике, гимнастике и на выносливость поработать
Готуються до фінальних відборів і учасники інших категорії проекту. Посилено працюють над показовими виступами та номерами, які представлять на розсуд журі вже у грудні.
Ярослав Калініченко учасник категорії "Crossfit"
Все пришли сюда с одинаковыми возможностями, одинаковыми результатами, примерно. Но кто был настойчивее в первые недели, кто лучше тренировался, тот и остался. Первоочередное – это победа над собой. Но, если я буду в финале, обещаю, что грызть я буду до последнего!
