Зробити своє життя більш спортивним, здоровим та яскравим. Таку мету поставили перед собою учасники другого сезону проекту "Я зможу!". Всього близько 300 харків"ян. Серед них і Наталія Чаплигіна. Вона твердо вирішила – буде худнути. І заради поставленої мети готова на все.
Наталія Чаплигіна учасниця другого сезону проекту "Я зможу!"
Преодолевать всевозможные нагрузки, ограничить себя в еде, может быть, изменить образ жизни, может быть, поменять режим дня. Для меня главное – преодолеть себя. Чтобы я опять почувствовала себя человеком. Молодым человеком.
Окрім схуднення, учасники змагатимуться в танцях, категоріях "Біг", "CrossFit" та "Зимові види спорту". Допомагатимуть їм кваліфіковані тренери. Кожному жеребкуванням визначили підгеглих. Відсьогодні, коли почнуться тренування, фахівці до всіх шукатимуть персональний підхід.
Юрій Стадник тренер другого сезону проекту "Я зможу!"
Наша задача близка к задаче врача – не навредить. Потому что в погоне за результатом, особенно для человека, который раньше не имел спортивного опыта, можно легко перешагнуть черту, планку, когда спорт превратится уже не в удовольствие. Преодолеть свой барьер между не могу и не хочу – это наша первостепенная задача.
Триватиме проект протягом трьох місяців. Переможців визначать у квітні під час другого Харківського міжнародного марафону. До фіналу дійдуть не всі учасники. Щомісяця з кожної категорії вибуватимуть найслабші.
Олексій Чубаров директор Департаменту спортивних іміджевих проектів та маркетингу
Соревнования, которые будут проходить в "CrossFit", придумывают непосредственно сами тренеры, сами эксперты проекта. Тоже самое касается и похудения. По мере приближения к финалу участников будет все меньше и меньше. В категории "Танцы" в первый месяц покинут проект 20 человек.
Всіх же харків"ян, які не встигли зареєструватися для участі у проекті "Я зможу!", заспокоюють – це не останній шанс вдосконалити своє тіло та внутрішній світ. На літо запланований 3-й сезон.
